Första spinningpasset!!!
Kategori: Livet från hjärtat...
Vi ställde in cyklarna till rätt läge och sen började allvaret.
Vi var väl ca 15-20 pers i salen.
Svetten lackade bara efter 15 minuter haha.
Efter 30 minuter kände jag hur jag började få kramp i vänster fot.
Sen fick jag ont i handlederna.
Sen var det slut.
Jag med.
Syrran blev snurrig och var vit i fejjan när hon klev av cykeln.
Fy fasen att vara spinningledare...
Hon drack inte en enda gång under passet!
Men vilken kondis de måtte ha som pallar prata undertiden!!
Bloggadress: http://ericeliasemma.blogg.se/